健康でバランスのとれた食生活をするために、自分の生活のリズムにあった食べ方を知り、食品の知識としてその選び方、上手な使い方等季節の料理等の楽しい調理実習を交えながら勉強をしてゆきます。グループの方々は娘と母親、そして姉妹お友達等様々ですが、ここから巣立って新婚生活へとゴールされた方もいらっしゃいます。どなたでも皆様の参加をお待ちしております。

この会は幼稚園のお母さん達を中心に結成された会です。小さかったお子さんが手を離れるようになると、皆さんお仕事を始めて会をはなれていかれますが、また次のお母さん達が集まってという感じで、10年以上続いております。若いお母さん方はどうしても料理のレパートリーが限られていて、毎日の食事に頭を悩ましています。そのお役に立てればと、家庭ですぐに使える料理の実習と、食品や栄養の勉強をしています。簡単に美味しい家庭料理を中心にしていますので、ちょっと料理に自信のない方も安心して参加していただけます。

健康や食生活に関心のある働く人々（男女）のグループです。食品や調理技術を学びながら献立に参加者の希望料理も加え、栄養のバランスのよい食事づくりをします。楽しく作って、美味しく食べて、明日の活力を養います。
※体験参加あり。初回のみ1,000円

食品について学びながら地場産野菜や旬の食材を使って、簡単で美味しく、栄養バランスのよい食事づくりをします。（主食・主菜・副菜又は汁物・デザート・和・洋・中）ホームヘルパーをされている方が多く、50代〜60代の方が中心です。

食品について学びながら地場産の野菜や旬の食材を使って、健康で美味しく、栄養バランスのよい食事づくりをします。（主食・主菜・副菜又は汁物・デザート・和・洋・中）午後は希望者だけで毎回燻製づくりを楽しみます。チーズ、卵、はもちろん、鮭や鶏肉、かまぼこなど等。それを持って他の活動へと元気いっぱいです。

電子レンジ発酵法で短時間でのパン作り。卵を使わず卵アレルギーの方も安心。昼食としてピザとサラダを食べながら談笑し、好みのパンを作る。出来上がったパン（粉300g分）は持ち帰る。（あん・種実類・野菜等は持参）

単身赴任に備えて、美味しいお酒の肴が食べたい、奥さんの留守に備えて等など動機は様々ですが包丁研ぎは本職はだし、出来た料理はデジカメで記録、会食時には家庭菜園のことから趣味あれこれ、政治談義まで、話が盛り上がり、楽しさいっぱいです。40歳代～80歳代までの皆さんです。時には和菓子も洋菓子も作ります。